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宝宝秋燥怎么办【消息】

发布时间:2020-09-15 20:55:38 阅读: 来源:带轮厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

进入深秋了,天气也凉了下来,可秋燥却又如影随形地跟来了。不少宝宝轻则口干舌燥,重则咳嗽头痛、鼻子出血。为了宝宝健康,妈妈们可就要面临一场秋燥驱除战了。

立秋之后天气逐渐转凉,孩子机体各系统和器官发育不完善,对气候的变化更为敏感,因而更容易出秋燥症。那么,秋燥能预防吗?出现了秋燥症状又该如何应对呢?

常见秋燥状况

烂嘴角

医学上称为口角炎,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等,张口还可出血。除了气候干燥外,缺乏B族维生素如B2等为其主因。

预防策略:多安排富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时教育孩子不要舔唇,或者撕皮,以免诱发或加重“烂嘴角”。

应急处理:一旦患了口角炎,可口服复合维生素B,局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊,或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。

皮肤干

秋天的肌肤更渴望滋养,孩子肌肤的厚度只有成人的十分之一,极其娇嫩,很容易流失水分。特别是天气较冷时,皮肤会更加干燥,重者发生皴裂,引起红肿、疼痛。

预防策略:保持室内合理的湿度,可在孩子身边放上一盆水;出门时,给孩子戴上薄帽子及口罩,避免皮肤暴露在寒冷干燥的环境中;随时用婴儿润肤品滋润保护皮肤,以减少与衣物的磨擦;特别容易干燥的部位宜多涂上润肤品,比如脸颊、额头、臀部等。

应急处理:发生皲裂后,要带宝宝看医生,在医生指导下涂上滋养抗菌的软膏,如防冻膏、金霉素软膏等。

鼻出血:

主要原因是到了秋天以后,宝宝身体缺水,导致鼻腔黏膜干燥所致。

预防策略:多补水,比如食疗方中的秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等勤饮用。或适当多吃一点水果与蔬菜。大人给孩子洗脸时,用一点清水洗一下孩子的鼻腔前部(注意不要把水弄到鼻腔的里面,防止呛水)。大人经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露擦拭孩子鼻腔前部。教育孩子平时不要用手挖鼻孔。

应急处理:一旦发生鼻出血,不要惊慌,让孩子安静,头保持竖直,大人将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔,注意不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈,也可使用小冰袋冷敷。如果无效,应尽快就医。

调整食谱是关键

防治秋燥的关键在于科学安排三餐,原则是在坚持平衡膳食的前提下,适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。具体说来,一是清热祛燥的粗粮杂豆类,如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等;二是应季的蔬果类,如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等;三是滋阴润燥的荤食类,如鸭肉、河鱼、河虾等。可根据孩子的体质与症状,选择合适的菜谱。

秋梨汤 新鲜鸭梨洗净切块,加水煮汤,每天喝几次,宜于干咳频繁的孩子。

芝麻木耳汤 黑芝麻10克炒熟,木耳3克泡发,加水煎煮,调入适量白糖食用。适用于大便干燥的孩子。

胡萝卜粥 胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

荸荠汁 鲜荸荠200克,洗净去皮捣烂,去渣取汁,每天饮用2~3次,有凉血止血之效。用于流鼻血的孩子。

四鲜素烩 南瓜片、山药片适量,烧熟后加入番茄片、黄瓜片。此方祛热润肠、健脾通便,适于大便干结的孩子。

萝卜菠菜黄豆汤 白萝卜250克,菠菜250克洗净,黄豆100克。黄豆先浸泡30分钟,大火烧开后小火焖酥,放入萝卜,煮至酥烂后加入切碎的菠菜,再烧开调入少许盐即可。此方为经典的宝宝抗秋燥保健营养汤。2岁前的孩子宜饮汤。大孩子可直接食用。

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