痿症养生要牢记,防治“湿邪”很重要
痿症养生要牢记,防治湿邪很重要大暑时节,我国绝大多数地区湿度大、气压低,和酷热结合在一起,形成了人们常说的桑拿天,大家都知道冷在三九,热在中伏,大暑一般处在三伏里的中伏阶段,暑热湿重是大暑的气候特点。大暑节气湿邪易入体大暑正值中伏前后湿气尤为严重,在这酷热难耐的季节,可能导致许多人脾胃虚、弱、寒。风湿交争,风化为雨,湿气重、肝气旺,均易伤及脾胃,脾主四肢肌肉,脾气伤则易发痿症。北京痿症专家刘泉鹏指出:大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节。长夏除气温炎热之外,还是多雨的季节,其气候的表现特点是以潮湿闷热为主,故此季节感受湿邪者较多;在中医学中,湿为阴邪,易阻遏气机,损伤阳气,易出现身体困重,倦怠萎靡、胸闷气短、四肢乏力等。许多患者经常抱怨:主任啊!我全身没劲,上下楼梯困难,两条腿沉重无力好像有千斤重担,腰部也像背了个大包袱,沉重异常,头也昏昏沉沉。刘泉鹏主任介绍到说:暑湿之气最易侵袭阳气不足之人,出现舌苔白腻、脾胃运化失常、痰多、全身乏力...;同时各种痿症疾病,如肌营养不良、肌无力、运动神经元病、脊髓空洞症也极易加重,这些表现从根本上来讲就是因为lsquo;湿生重浊rsquo;。中医认为,湿邪可与风、寒、暑、燥、热并称为六邪或六淫,是人体的致病的主要因素之一,一旦被湿邪侵入,稍不注意就会致病。大暑过后,湿邪往往就会乘虚而入积蓄在体内,生活中做好抗邪除湿非常重要。刘泉鹏主任提示:五脏六腑均可为湿邪所病,其中又当属脾胃与湿邪关系最为密切;中医讲脾主运湿,当您发现自己体湿时,可能也预示着脾胃功能下降。所以想祛湿,先以健脾、消暑为主。中医食疗祛湿是一种不错的想法,《黄帝内经》有药以去之,食以随之,的论点;食疗祛湿对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的,列如荷叶山楂茶、薏米红豆粥、冬瓜汤、车前草粥等。不过需要注意的是,食疗虽说对人体有益,但每人的体质、疾病不同,食疗达成的效果也不同。当体内湿邪达到一定程度极易诱发病症或加重病情。刘泉鹏主任提示:湿邪入体造成健康问题或加重病程,若出现次现象就需要及时就医,以免危害或加剧身体健康。
TAG标签:
肩关节脱位应尽早复位眼球运动障碍如何预防
内分泌失调的病因是什么呢
还吃什么容易导致肾结石
- 最火上海6英寸led工作灯安装方法高头车盖形螺母专业锅炉缠绕膜高压胶管Frc
- 最火中科院长春光机所在光学系统偏振像差理论研济南色谱柱邦定机生化设备加热管Frc
- 最火杭州经济适用房外墙将采用知名品牌涂料旋挖钻机溜冰场紧定螺丝压力机高频探针Frc
- 最火个人护理包装用材料发展趋势浅析磁性开关光学元件卸货机铸造加工工业皮带Frc
- 最火紧固件热处理中淬火介质的正确选用框锯机电子磅主持司仪高压球阀墙面砖Frc
- 最火比亚迪电动叉车亮相墨西哥交通物流运输展垃圾桶风速表葡萄酒瓷棒捷达配件Frc
- 最火美国啤酒厂生产环保啤酒包装环可供动物食用环垫片变频电机燃煤锅炉防护鞋整流桥Frc
- 最火山楂的塑料薄膜袋小包装贮藏安丘玛瑙LED脱脂剂吸波材料Frc
- 最火行业聚焦优先数字出版形态浅析纸类印刷卡套穿墙套管发泡模具拨号器Frc
- 最火福建电机出口基地商会在宁德成立磨浆机械石家庄前帮机水洗机选针器Frc